Мои статьи
Личные границы подростков: рекомендации для родителей с учётом возрастной психологии
Подростковый возраст — это период интенсивных изменений как в теле, так и в психике ребёнка. Эти изменения сопровождаются формированием…
Личные границы, абьюз , манипуляции и другие “ужасы психологии”
Слова «абьюз», «манипуляции» и «личные границы» слышны повсюду. Это здорово, что люди стали больше думать о своих чувствах и…
Наталия Такена: Правильное питание — это не только о фигуре. Это о физическом и психологическом здоровье
Психолог Наталия Такена раскроет для нас тему расстройств пищевого поведения. Могут ли помочь марафоны по похудению в борьбе с…
Наталия Такена: «Я читаю тебя …»
Сегодня я хочу рассказать о том, как наша внешность влияет на нашу судьбу. Наши внешние данные передаются нам на…
Здоровая обстановка в семье – залог здоровья детей
Куда уходят корни наших поведенческих шаблонов? Наше поколение и поколение наших родителей воспитывалось по принципам советского времени. Многие из…
Как вести себя с токсичными людьми
Мир уже третий год находится в тотальном напряжении, и на всех нас, так или иначе, отражаются все события, на…