Арт-терапия:
Откройте дверь к гармонии разума и творчества
Арт-терапия помогает понять себя через творчество. Разные художественные методы помогут увидеть свой внутренний мир, избавиться от стресса и раскрыть новые стороны личности.
Через рисование, лепку, живопись и другие художественные методы арт-терапия позволяет людям обнаружить новые аспекты своего внутреннего мира, раскрыть скрытые проблемы и найти пути к исцелению.
Если чувствуешь стресс, трудности с чувствами или ищешь внутренний баланс – арт-терапия может стать для тебя настоящим открытием.
Как арт-терапия меняет жизнь
Эмоциональное
облегчение
Понимание
себя
Развитие
эмпатии
Улучшение
самооценки
Развитие
навыков мышления
Построение
позитивных отношений
Как арт-терапия меняет жизнь
Эмоциональное
облегчение
Понимание
себя
Развитие
эмпатии
Улучшение
самооценки
Развитие
навыков мышления
Построение
позитивных отношений
Для кого подходит арт-терапия:
– Для всех, кто испытывает стресс и тревогу
– Подросткам, которым сложно выразить свои чувства словами
– Родителям, находящимся в трудной жизненной ситуации
– Тем, кто ищет свой путь к саморазвитию и балансу в жизни
– Людям в процессе жизненного кризиса
Форматы арт-терапии:
Групповые сессии (4-7 человек):
– Проходят каждые 2 недели
– Цена: 40€ за 2,5 часа
– Место проведения: Рига
Индивидуальные сессии с профессиональным терапевтом:
– Цена: 70€ за 1,5-2 часа
– Подходят для более глубокого исследования эмоций
– Индивидуальное сопровождение психолога
– Место проведения: Рига
Преимущества групповых сессий:
– Делитесь переживаниями и впечатлениями
– Создает обстановку для саморазвития
– Развивает гибкость мышления для успешного преодоления жизненных вызовов