Арт-терапия:

Откройте дверь к гармонии разума и творчества

Арт-терапия помогает понять себя через творчество. Разные художественные методы помогут увидеть свой внутренний мир, избавиться от стресса и раскрыть новые стороны личности.

Через рисование, лепку, живопись и другие художественные методы арт-терапия позволяет людям обнаружить новые аспекты своего внутреннего мира, раскрыть скрытые проблемы и найти пути к исцелению.

Если чувствуешь стресс, трудности с чувствами или ищешь внутренний баланс – арт-терапия может стать для тебя настоящим открытием.

Как арт-терапия меняет жизнь

Эмоциональное
облегчение

Понимание
себя

Развитие
эмпатии

Улучшение
самооценки

Развитие
навыков мышления

Построение
позитивных отношений

Как арт-терапия меняет жизнь

Эмоциональное
облегчение

Понимание
себя

Развитие
эмпатии

Улучшение
самооценки

Развитие
навыков мышления

Построение
позитивных отношений

Для кого подходит арт-терапия:

Для всех, кто испытывает стресс и тревогу
Подросткам, которым сложно выразить свои чувства словами
Родителям, находящимся в трудной жизненной ситуации
Тем, кто ищет свой путь к саморазвитию и балансу в жизни
– Людям в процессе жизненного кризиса

Форматы арт-терапии:


Групповые сессии (4-7 человек):
– Проходят каждые 2 недели
– Цена: 40€ за 2,5 часа
– Место проведения: Рига

Индивидуальные сессии с профессиональным терапевтом:
– Цена: 70€ за 1,5-2 часа
– Подходят для более глубокого исследования эмоций
– Индивидуальное сопровождение психолога
– Место проведения: Рига

Преимущества групповых сессий:

– Делитесь переживаниями и впечатлениями
– Создает обстановку для саморазвития
– Развивает гибкость мышления для успешного преодоления жизненных вызовов

До встречи на сессиях в Риге.