Наталия Такена – психолог в Риге
Приветствую вас на моем персональном сайте!
Я Наталия Такена, психолог, семейный психолог, арт-терапевт с опытом работы в области КПТ и ОРКТ. Моя цель – помочь вам разобраться в своих мыслях и эмоциях, поведенческих реакциях. Обрести гармонию и понимание внутреннего мира.
Я придерживаюсь индивидуального подхода к каждому клиенту.
Добро пожаловать в безопасное пространство для работы над вашим психологическим благополучием!
Запросы, с которыми я работаю.
Моя специализация
Метод, который помогает изменить негативные мысли и поведенческие паттерны.
Фокусируемся на поиске конкретных решений для текущих проблем.
Отзывы
Обратилась к специалисту с целью разобраться в причинах своего эмоционального состояния и проработать этот аспект. Сеансы проходили в очень уютной и комфортной обстановке. В ходе работы получилось разложить свои мысли по полочкам, что помогло лучше понять себя, расставить приоритеты и начать больше ценить себя ❤️ Спасибо 🥰💫
Nata Takena очень лояльная и крутая, выводит очень быстро на то, о чем вы даже не задумывались, что может мешать, зачем, почему, от чистого сердце советую
Hocju skazati Spasibo za provedenije
konsultaciji s mnoj!
Ja o pohode k psihologu
zadumivalasj uzje ocenj dolgoje vremja,no
vsegda okladivala i bojalasj,vdrug mne
chelovek ne ponravitsja a ja emu otkrilasj. S
Toboj u menja slucilasj ljubovj s pervoj
konsultaciji. Mne ocenj nravitsja kak prohodit
razgovor v svobodnoj i neprinuzdenoj forme sto
dazje ne zamecaju kak proletajet vremja
Ocenj blagodarna v pomoshi mojej
probleme,uzje nacala delatj sebje na holodilnik pamatku s poslednej nashej konsultaciji
Dazje posovetovala podruzke. Spasibo Tebje i
do sledushej Nashej vstrecji
Наталья, спасибо Вам большое за консультацию, очень приятно было с Вами работать.
Ваша внимательность и бережное отношение позволили мне расслабиться и выгрузиться.
После консультации я почувствовала облегчение, где то поняла свои ошибки, многое расставила по местам.
Давно хотела написать. Спасибо за сессии, мне было комфортно и безопасно.
Я смогла расслабиться, довериться.
Ты дала мне возможность самой пойти в свою глубину.
Благодарю
Ната, хочу выразить свою благодарность за конструкцию.
Она помогла мне выстроить дальнейшие действия в отношении своего очень активного сына.
Поняла над чем работать и как вести себя с ним и с его учителями. Не нужно его ломать и прогибать под мир, а научить его быть собой и менять мир к лучшему!
Однозначно приду на консультацию ещё. Желаю процветания и успехов в профессиональной деятельности!!!
Привет, я созрела.
Мне нужно было достаточно времени после терапии, чтоб понять многое и разложить.
Тревога не ушла окончательно, ибо ее причина все еще существует но, однозначно, стала меньше. Я приняла для себя решение жить здесь и сейчас, но не убирать из фокуса.
Благодарю))
Все на лучшем уровне!!! Индивидуальный подход к каждому!!!! Особенное отношение к подросткам!!!! Довольны на все 100%%%%% БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ💐💐💐💐
Наталья хочу поблагодарить тебя за консультацию!
С тобой я нашла ответ на свой запрос! Начала ценить себя! Ты помогла принять мою ситуацию и плыть по течению!
Пришло такое облегчение, когда я отпустила свои требования к себе и просто теперь начну делать слушая свое сердце, а не контролёра в себе!
Очень рада, что поработала именно с тобой! Ты тонко чувствуешь людей и видно Психолог твоё истинное призвание!
Здравствуйте, Наталия. Вчера были у родителей мужа на семейном ужине и я поняла ,что мы с вами работаем не зря ! Я вчера абсолютно не реагировала на услышанное и не воспринимала все на личный счет! Мне сейчас настолько легко и хорошо от этого !!!
Огромное Вам спасибо за такую тонкую ,незримую ,но в то же время -такую ВАЖНУЮ работу !
Очень утончённая, деликатная и крайне приятная Наталья. Спасибо Вам за ваш труд, знания и бесконечную поддержку. Всем знакомым вас посоветовала и получаю слова благодарности за то что свела их с прекрасным психологом Натальей.
Tony Soprano во 2й серии 3-го сезона сказал: "Лучше поплакать у психолога, чем потом хихикать у психиатра". Это точно про здесь.
Добрый вечер, Наталья Благодарю вас за консультацию
Ваша консультация мне очень помогла у меня даже как буд-то тело от тяжести освободилась, теперь я знаю как дальше мне работать.
Вы очень добрый и отзывчивый человек и сильный психолог
Наташа, спасибо за сегодняшнюю встречу, мне понравилось как мы проговорили мои переживания,
разложив по полочкам, по 4м квадратам.
У меня улучшилось настроение и ко мне вернулся энтузиазм продолжать те изменения, которые я в последнее время практикую и желание двигаться вперёд для достижения своих целей.
Будем продолжать работу
Дорогая Наташа, благодарю тебя за консультацию!
Ты помогла мне снять тревожность и мне действительно нужно время просто обновиться и зарядиться.
Благодарю за заботу и чуткость!
Наташа❤️моя Натали❤️ проработав с ней все что сидело внутри был для меня ценным волшебным пинком в моё настоящие и будущее. Огромное спасибо тебе ❤️ всегда на связе❤️🙏 это очень ценно. Делает свою работу с душой ❤️
Прекрасна обстановка в очень уютном кабинете, мне очень понравилось с вами работать.
Это не первый мой опыт сессий, я с уверенностью буду вас советовать своему окружению.
Спасибо вам
Наталья за индивидуальный Подход.
Наташа, спасибо за вчерашнюю встречу, мы проговорили вопрос, который меня беспокоит, прошли технику разбора по принятию решения и смогли выявить рациональные пути решения проблемы.
Также то видео, которое ты мне прислала по улучшению техники ведения переговоров считаю актуальным, послушаю, постараюсь для себя что-то вынести из этого.
Наташа, спасибо за вчерашнюю встречу и поддержку, мы смогли охарактеризовать и прожить мои эмоции и реакции в повторяющихся жизненных ситуациях и отследить, откуда они исходят и с чем могут быть связаны. Также определили темы для дальнейших проработок. В целом могу сказать, что мне твоя поддержка мне очень помогает в данный период жизни держаться на плаву Спасибо!
